Кеуде қуысының остеохондрозы

Кеуде остеохондрозы - омыртқаның деградациялық зақымдануы (омыртқалардың сүйек құрылымының сарқылуы және бұзылуы). Ол позаның зақымдануынан, вегетативті белгілердің пайда болуынан (ентігу, әлсіздік, тершеңдік, мазасыздық) және қатты ауру синдромының дамуынан басталады. Кеуде остеохондрозы жүрек-қан тамырлары ауруларын имитациялайды, сондықтан дәл дифференциалды диагнозды қажет етеді. Терапия емдеудің кең спектрін қамтиды: есірткі, жаттығу терапиясы, физиотерапия және массаж.

Кеуде остеохондрозы жатыр мойнына немесе белге қарағанда сирек кездеседі. Бұл анатомиялық құрылымның ерекшеліктеріне байланысты. Кеуде аймағындағы омыртқалы дискілер саны бойынша бүкіл омыртқаның үштен екі бөлігін алады, сонымен қатар олар диаметрі бойынша үлкенірек, бірақ мөлшері жағынан бел аймағынан төмен. Бұл аймақ күшті және қозғалғыштығы төмен, қабырға доғалары мен қабырға арқылы қорғалған. Физиологиялық қисықтық артқа бағытталған. Бұл жұлын бағанының алдыңғы бөлігіндегі стресстің артуына әкеледі. Әрі қарай омыртқалы денелерде (остеофиттерде) патологиялық сүйек құрылымдарының түзілуі мен өсуі жүреді. Перифериялық жүйке ұштары байламдар мен бұлшықет тіндерінің арасында орналасқан, олардың кернеуі ауырсынудың дамуымен қысылуға әкеледі.

Остеохондрозбен омыртқаның полисегментті зақымдануы да бар. Сонымен бірге мойын, кеуде және бел аймағының дегенерациясы тиісті клиникалық белгілермен біріктіріледі.
Әйелдер мен ерлер арасындағы кеуде остеохондрозының клиникалық белгілері шамамен бірдей және айтарлықтай айырмашылықтары жоқ.

Таралуы

Диагнозды кез-келген жаста қоюға болады. Ауру тірек-қимыл аппараты әлсіз жасөспірімдер арасында, сондай-ақ олардың белсенді өсуі нәтижесінде кең таралған. Патология көбінесе жүкті әйелдер арасында жүктілік кезінде кеуде аймағына айқын жүктеме түсуіне байланысты қалыптасады.

Әрбір адамның кеуде аймағының остеохондрозын қалыптастыруға бейімділігі бар. Бұл адамның тік қалыпта болуына және нәтижесінде жұлын бөліміне үлкен жүктемеге байланысты.

Жіктеу

Торакальгиялық ауырсыну синдромы интенсивті сипаттағы кеуде қуысының қатты ауырсынуымен сипатталады. Синдром перифериялық нервтердің зақымдалуымен байланысты. Жеңілістер нервтердің бұлшық еттер мен байламдардың қысылуына байланысты.

Кеуде остеохондрозының дәрежелері:

• Бірінші дәреже айқын клиникалық көріністердің болмауымен сипатталады. Омыртқааралық дискілердің икемділігі жоғалады және олардың шығыңқы жерлері пайда болады.
• Екінші дәреже омыртқааралық дискілердің икемділігінің одан әрі төмендеуімен және олардың биіктігінің төмендеуімен белгіленеді. Грыжа ықтималдығы артады. Ауырсыну синдромы пайда болады, қатар жүретін ауырсыну белгілері болуы мүмкін.
• Үшінші дәрежеде ауырсыну синдромы күшейеді. Омыртқалардың арасында орналасқан грыжа дискісінің пайда болуы мүмкін. Симптомдардың ауырлығы грыжаның орналасуына байланысты.
• Төртінші дәреже серпімділіктің толық бұзылуымен және омыртқааралық дискілердің жұмысының жоғалуымен, омыртқалардың сүйек құрылымының бұзылуымен. Неврологиялық бұзылыстар ең айқын көрінеді.

Ауырсыну симптомдарының түрлері бойынша:

• Омыртқа торакалгиясы омыртқаның патологиясымен негізделген.
• Вертеброгенді емес торакальгия ішкі ағзалардың патологиясының қалыптасуынан пайда болады: жүрек-қан тамырлары аурулары, гастродуоденальды рефлюкс, тірек-қимыл аппаратының жарақаттық және қабыну зақымданулары.
• Психогенді торакалгия дүрбелең шабуылынан және жүйке генезі мүшелерінің зақымдануынан туындайды.

Себептері және қауіп факторлары

Остеохондроз зақымдану факторларынсыз түзілмейді. Бірқатар себептер немесе олардың жиынтығы кеуде аймағында аурудың дамуына әкеледі.

• Отырықшы өмір салты. Дене белсенділігінің жеткіліксіздігі арқа бұлшықеттері мен омыртқааралық сегменттің әлсіздігіне әкеледі. Отырықшы жұмыс және жұмыс орнын дұрыс ұйымдастырмау кеуде остеохондрозының қосымша факторы ретінде әрекет етеді.
• Ауыр салмақты дұрыс көтермеу және әртүрлі жарақаттар. Омыртқаның жұмысын бұзатын шамадан тыс стресс. Бұл жағдайда бұлшықеттер мен омыртқааралық дискілер жүктемеге төтеп бере алмайды.
• Омыртқаның зақымдануы мен қисаюы. Осы патологиялардың аясында жұлын бағанының жұмысы бұзылып, остеохондроздың пайда болу ықтималдығы артады. Егер дәрігердің ұсыныстары орындалмаса, қирату күшейеді.
• Қажетті минералдар мен дәрумендердің жетіспеушілігі. Сүйек тінінде кальцийдің жеткіліксіз концентрациясы кезінде сүйектер әлсіреп, тірек-қимыл аппаратының зақымдану ықтималдығы артады.
• Жүктілік негізгі факторлардың жиынтығы ретінде: омыртқаға жүктеменің артуы және минералдар мен дәрумендердің жетіспеушілігі.

Маңызды!Тұқым қуалайтын бейімділік маңызды рөл атқарады. Егер тірек-қимыл аппаратының зақымдануы байланысты сызық бойымен байқалса, онда сіз өз денсаулығыңызға және зақымданудың алдын-алуға мұқият болыңыз. Профилактикалық іс-шаралардың құзыретті жүйесі сүйек тіндерінің жаппай жойылуына жол бермейді.

Кімге қауіп төнеді

Көбінесе омыртқада дегенеративті өзгерістердің пайда болу факторлары біріктіріледі.

• Бұлшықет қабынуына байланысты остеохондроздың клиникалық көрінісін күшейте алатын инфекцияларға үлкен сезімталдықпен байланысты иммундық статустың төмендеуі.
• Психогенді торакальгияны тудыруы мүмкін стресстік әсер. Бұл катехоламиндердің көп бөлінуіне байланысты, бұл ауырсынудың жоғарылауын тудырады.
• Инфекциялық емес және инфекциялық этиологияның жүйке жүйесінің зақымдануы.
• Физикалық шамадан тыс жүктемелер.
• Эргономика принциптерін сақтамау (ауырлықты көтеру).
• Әр түрлі шығу тегі бар омыртқа жарақаттары.
• Бұлшықет спазмы.
• Тірек-қимыл аппаратының остеопороздық дегенерациясы.

Белгілері

Кеуде остеохондрозының жетекші белгілері

• Қабырға аралықтарында пайда болатын жану сезімі.
• Пароксизмальды және тұрақты кеудедегі ауырсыну, басым пышақпен.
• Торакальгия кезінде ауырсыну синдромы шаншу, тарылу және ауырсыну болып табылады.
• Белдеудегі ауырсыну.
• Магистральдың бір жағында ауырсыну.
• Қозғалыс кезінде омыртқалардың қысылуы байқалады.
• Ауырсыну симптомдары қозғалыспен, терең деммен жұту кезінде, жөтелгенде және түшкіргенде айтарлықтай артады, бұл кеуде остеохондрозы мен стенокардия арасындағы жетекші айырмашылық.
• Зақымдалған аймақтар пальпацияланады, яғни сезінуге болады және зардап шеккен нервтердің бойында орналасқан.
• Қабырға аралықтары бойындағы терінің ұйқысы.
• Науқастың жағдайы төмен температураға ұшыраған кезде немесе ыңғайсыз жағдайда ұзақ уақыт болған кезде нашарлайды.

Омыртқаның кеуде омыртқасының остеохондрозындағы ауырсыну синдромдарының түрлері:

• Төменгі мойынның зақымдануы. Жоғарғы кеудеде ауырсыну бар, ол мойынға, қолдарға, сондай-ақ дененің сол жақ жартысына дейін таралуы мүмкін.
• Омыртқаның жоғарғы бөлігінің зақымдануы. Ауырсыну табиғатта ауырады, кеуде қуысының орталық бөлігіне әсер етеді. Иық пышақтарының аймағындағы ауырсынумен жиі біріктіру.
• Скапулярлы-костальды аймақтың жеңілісі. Ауырсыну белгілері кесу, ауыру және шаншу сипатына ие. Ұзақ және қысқа шабуылдардың көрінісі бар. Ол бүйір аймақты алады, сонымен қатар иық пышақтарының аймағында шоғырланады.
• Ұзақтығы бойынша ерекшеленетін алдыңғы кеуде қабырғасында ауырсынудың пайда болуы. Олар пери-пекторальды және фронтальды қолтық асты сызықтары арасында пайда болады.

Жетекші белгілерден басқа, кеуде остеохондрозында ауырсыну синдромының екі түрі бар:

• Дорсаго - зақымдалған омыртқааралық дискілерді локализациялау орнында қарқынды, бірақ қысқа мерзімді ауырсыну. Қалыпты тыныс алудың бұзылуы.
• Дорсальгия - зақымдалған омыртқааралық дискілер аймағында жеңіл, бірақ ұзаққа созылған ауырсыну.

Спондилогенді торакалгиятірек-қимыл аппаратының зақымдалуымен байланысты, көбінесе омыртқалардың кеуде омыртқасындағы қатты ауырсынуымен және тұрақсыздығымен (олардың қозғалғыштығының жоғарылауы) жүреді. Жеңіліс кеуде омыртқасының қозғалғыштығының бұзылуымен, қабырға аралықтарында тігу және кесу ауырсынуымен көрінеді.

Омыртқа торакалгиясыкелесі белгілерді тудыруы мүмкін:

• радикулярлық (ауырсыну белгілері);
• кеуде аймағының иннервациясының бұзылуы (висцеральды көріністер: бірқатар науқастарда ас қорыту жолында немесе жүрек-қан тамырлары жүйесінде пышақтау сипаты ауырады);
• вегетативтік белгілері бар радикулярлық синдром (қабырға аралықтарындағы ауырсыну).

Мәселені диагностикалау кезінде жүрек-қан тамырлары аурулары мен миалгиядан белгілерді ажырату қажет. Ишемиялық этиологияның жүрегіне зақым келтіру физикалық немесе психо-эмоционалдық стресс кезінде пайда болу заңдылығымен және нитраттарды қабылдау арқылы шабуылды жеңілдетумен ерекшеленеді.

Торакальгияның психогендік шабуылы дүрбелең, үрей, тұншығу және психикалық бұзылыстардың пайда болуымен қатар жүреді. Ауру психологиялық тұрақтылыққа байланысты мәселелердің салдары болып шығады.

Остеохондроздың клиникалық белгілері екі негізгі бөлікке бөлінеді:

1. Невралгиялық белгілер:
   • Кеуде қуысының остеохондрозымен ауырсыну және шаншу жоғарғы аяқтарда да, қабырға аралықтары бойында да пайда болуы мүмкін, кеуде қуысының алдыңғы бетіне таралады.
   • Латиссимус дорси және кеуде бұлшықеттері үнемі шиеленісте болады.
   • Жоғары эмоционалды лабильділік, көз жасына ерік беру және ашуланшақтық бар.
   • Сирек жағдайларда ауру айқын интеркостальдық невралгия ретінде көрінеді.
2. Ауырсыну сезімдерінің әртүрлі түрлері:
   • Дорсаго: омыртқаның кеуде бөлігіндегі өткір, өткір ауырсыну, кейде тыныс алуды қиындатады. Омыртқаның мойны мен кеуде бөлігінде қозғалыс шектелген. Ол бұралған күйде отырғанда көрінеді немесе нашарлайды.
   • Дорсальгия: ауыру симптомдарының қалыптасуы екі-үш аптадан басталады, сондықтан алдымен науқас үшін клиникалық көріністерсіз жүреді. Кеудеде аздап ыңғайсыздық бар. Ауырсыну денені бүйірге бұрып, терең тыныс алу арқылы күшейеді. Патологиялық процестің соңғы тұрақтануымен тұрақты ауырсыну синдромы қалыптасады.
   • Интеркостальдық невралгия: қабырға аралықтары бойымен таралатын белдеудің ауыруы. Өткір тыныс алғанда жүрек аймағында шаншып ауырсыну пайда болады. Нәтижесінде патология жиі жүрек-қан тамырлары жүйесінің зақымдалуымен шатастырылады.
   • Жүрек немесе псевдокоронариялық синдром рефлекторлы стенокардия дамуымен ThI сегменттері деңгейіндегі зақымданулармен қалыптасады. Мүшелердің зақымдануынан жүрек-қантамыр жүйесінің айырмашылығы - омыртқаны бүгу немесе айналдыру кезінде ауырсынудың пайда болуы. Олар мәжбүрлі күйде ұзақ уақыт болуымен күшейеді. Омыртқаның кеуде бөлігінде жұлын процестерін пальпациялағанда ауырсыну бар.
   • Радикулярлы синдром: қабырға аралықтарындағы ауырсыну (Эрб нүктелері).
   • Висцеральды синдром: V-XII кеуде омыртқалары деңгейіндегі зақымданулармен іш қуысы органдарының дисфункциясы. Бұл белдіктің ауырсынуымен, оң жақ гипохондриядағы ауырлықпен, күйдіргіде көрінеді.

Омыртқаның кеуде қуысының зақымдану деңгейіне байланысты клиникалық белгілері:

* Кеуде остеохондрозындағы жүйке процестерінің жеңілуі остеофиттер пайда болған жағдайда пайда болады - омыртқалардағы сүйек өсінділері. Бұл жойылу жылдамдығына байланысты. Сондықтан төмендегі белгілер аурудың ажырамас бөлігі емес.

• Th2 және Th3 деңгейлеріндегі жүйке процесінің деформациясы. Жүрек-қантамыр жүйесінің зақымдануы аритмия ұстамалары мен жүректің ишемиялық ауруы пайда болған кезде пайда болады. Осылайша, торакальгиядағы созылмалы ауырсыну белгілері жүрек-қан тамырлары жүйесінің дисфункциясын тудыруы мүмкін.
• Th4-Th5 деңгейінде жеңу. Зақымдалған жүйке талшықтары бар органдар: плеврит және бронхит, пневмония, бронх демікпесі.
• Th5-Th6: өт жолдары мен өт қабы зардап шегеді. Денедегі майлардың сіңуі төмендейді.
• Th6-Th7: бауыр мен күн плексус аймағына әсер етеді. Гепатобилиарлы тракттың жұмысы бұзылған.
• Th7-Th8: асқазан зардап шегеді. Негізгі патологиялары: он екі елі ішектің және асқазанның ойық жарасы, диспепсия және гастрит.
• Th8-Th9: он екі елі ішектің және ұйқы безінің жұмысындағы өзгерістер. Көріністері: дуоденит, панкреатит және нәжіс.
• Th9-Th10: ішкі ағзалардың жүйке жасушаларының зақымдануы (көкбауыр және диафрагма). Хикуптар мен тыныс алу проблемалары пайда болады.
• Th10-Th11: бүйрек үсті бездері зардап шегеді. Иммундық жүйенің белсенділігі төмендейді және аллергия пайда болады.
• Th11-Th12: бүйрек функциясы бұзылған, бұл пиелонефрит пен уролитияның пайда болуына әкеледі.
• Th12-L1 (бірінші бел омыртқасының деңгейі). Бүйрек пен несепағар зақымдалған. Бұл дизурияға әкеледі - зәр шығару проблемалары.

Кеуде остеохондрозының диагностикасы

Егер сіз остеохондрозға күмәндансаңыз, терапевтпен немесе невропатологпен байланыса аласыз.

Науқас барлық клиникалық деректерді тіркей отырып тексеріледі. 2-3 кезеңнің қалыптасуы кезінде қаңқа айтарлықтай деформацияға ұшырайды. Омыртқаның кеуде омыртқасының остеохондрозының пайда болуына әкелетін факторларды дәл анықтау немесе алып тастау үшін пациенттің толық тарихын жинау керек.

Бірінші диагностикалық әдіс - рентгенография. Кейінгі зерттеулер клиникалық тарих деректері мен дифференциалды диагностика қажеттілігі негізінде жүргізіледі.
Кез-келген дәрігер бастапқыда науқасты тексере алады. Ең бастысы - сауатты және толық жиналған клиникалық тарих. Бұл аурудың этиологиясын дәл анықтауға және терапия режимін таңдауға мүмкіндік береді. Кеуде остеохондрозын емдеуге терапевт, невропатолог, ревматолог қатысады. Жұлын аймағына травматикалық әсер етсе, травматологтың кеңесі қажет.

• Екі проекцияда кеуде қуысын рентгенологиялық зерттеу. Остеофиттердің мөлшері мен мөлшерін анықтауға, омыртқааралық дискілердің контуры мен биіктігін анықтауға, диск пішінінің өзгеруін орнатуға мүмкіндік береді.
• Дискография контрастты қолдану арқылы пульпосус ядросының құрылымын тексеруге мүмкіндік береді.
• Компьютерлік томография жүйке талшықтарын, бұлшықеттерді, байламдарды және буындарды визуалдау үшін қолданылады.
• Электромиография неврологиялық аурулармен дифференциалды диагноз қоюға мүмкіндік береді.
• Эндоскопиялық диагностикалық әдістерді қан айналымы және ас қорыту мүшелерін зерттеу мақсатында тағайындауға болады.
• ЭКГ жүрек-қан тамырлары ауруларының этиологиясын анықтау үшін жасалады.
• Электроэнцефалография - жүйке жүйесінің патологиясын анықтау.

Дифференциалды диагностика

Кеуде остеохондрозын бірқатар аурулардан ажырату керек.

• Омыртқаның қалыптасуындағы ауытқулар, жарақат, ісік, қабыну. Бұл патологияның бірнеше нұсқалары бар. Мысалы, қосымша туа біткен процесс, омыртқалардың ығысуы немесе бірігуі (спондилолистез), остеомиелит, анкилозды спондилит және басқалары.
• Тірек-қимыл аппаратының зақымдануы (төменгі аяқтардың әр түрлі ұзындықтары, бұлшықет спазмы, бұлшықет қабынуы және басқалары).
• Тірек-қимыл аппаратының зақымдануымен байланысты емес, бірақ ішкі ағзалар ауруларының белгілері бойынша ұқсас. Атап айтқанда, панкреатит, қосалқылардың қабынуы, асқазан жаралары, жүректің ишемиялық ауруы, стенокардия, плеврит.
• Невроз тәрізді бұзылулар, шаршағыштық, тітіркену, көңіл-күйдің жоғарылауымен көші-қон ауруымен біріктірілген.

Кеуде қуысының остеохондрозы және жүректің ишемиялық ауруы

Ең ұқсас патологиясы бар сауатты дифференциалды диагностика жүргізу өте маңызды. Омыртқалы торакальгиядан және жүректің ишемиялық ауруынан (IHD) туындаған ауырсыну бірқатар ерекшеліктерге ие, бұл диагнозды дәл анықтауға мүмкіндік береді.

Ауырсыну сипаты: коронарлық артерия ауруымен олар жану және тарылту сипатына ие, өлім қорқынышымен бірге жүреді.

Ауырсыну ұзақтығы бойынша:

• IHD: Қысқа мерзімді шабуыл, бірнеше минут ішінде.
• Кеуде қуысының остеохондрозы әлсіреуімен немесе ұзаққа созылатын ауруымен сипатталады, кейбір жағдайларда олар күндіз басылмайды.

Дене күйінің өзгеруі:

• Жүректің ишемиялық ауруы кезінде ауырсынудың күші мен қарқындылығы физикалық белсенділікке байланысты өзгермейді.
• Торакалгия кезінде тіпті салыстырмалы түрде жеңіл қозғалыстар ауырсынуды немесе жаңа шабуылдың пайда болуын тудырады.

Физикалық белсенділікке реакция:

• Жүректің ишемиялық ауруы кезінде ауырсыну физикалық жүктеме кезінде пайда болады, тыныштықта тоқтайды.
• Торакалгия, керісінше, әлсірейді, бірақ тыныштықта тоқтамайды.

Дәрілерді қабылдауға арналған кесе:

• Ишемиялық шабуыл кезінде ауырсыну нитраттарды қабылдау арқылы оңай басылады.
• Торакальгия анальгетиктерді қолдану арқылы жеңілдейді.

Физиотерапиялық факторлардың және қолмен терапияның әсері:

• Жүректің ишемиялық ауруы кезінде ол тұрақсыз және аздап жақсарады.
• Остеохондроз кезінде науқастың жағдайында айтарлықтай оң динамика байқалады.

Кеуде остеохондрозын емдеу

Остеохондрозды невропатолог емдейді.

Құзыретті терапияны ұйымдастыру үшін алдымен этиологиялық алғышарттарды белгілеу қажет. Патологияның себебін анықтау сізге дұрыс емдеу режимін таңдауға мүмкіндік береді.

Сүйек тінін қалпына келтіруге дайындық дененің барлық функционалдық ерекшеліктерін ескере отырып таңдалады. Денедегі коллаген мен эластан концентрациясын алдын-ала нақтылаған жөн. Терапия режимін таңдағанда организмнің жеке ерекшеліктері ескеріледі.

Стандартты терапия режимі

Стероидты емес қабынуға қарсы препараттар қабыну реакцияларынан туындаған кеудедегі ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Бұл кеуде қуысының қозғалғыштығын, сондай-ақ кеуде омыртқасындағы қозғалыс көлемін арттырады.

Интерлейкиндердің түзілуіне әсер ететін дәрілер. Олар қабыну каскадын тоқтатуға және нервтердің миелин қабығының бұзылуын тудыратын ферменттер тепе-теңдігін қалыпқа келтіруге мүмкіндік береді.

Сондай-ақ, спазмолитиктер қолданылады.

В тобындағы витаминдер зақымдалған нервтердің қабынуын тоқтатуға көмектеседі.

Коллаген мен эластан концентрациясын сақтайтын препараттар омыртқааралық дискілерде сұйықтықты сақтауға мүмкіндік береді. Бұл тіндердің икемділігін арттырады және одан әрі деградацияға жол бермейді.

Гормоналды (стероидты) дәрі-дәрмектер. Олар қуатты қабынуға қарсы әсерге ие, бірақ тек өткір торакальгия кезінде қолданылады, өйткені олар жалпы денеге теріс әсер етеді.

Аурудың өткір кезеңіндегі диуретиктер жүйке ұштарынан ісінуді жеңілдетуге көмектеседі. Калийді үнемдейтін диуретиктерге артықшылық беріледі.

Қабынуға қарсы майлар мен гельдер. Арқаның зақымдалған аймағын ысқылау кезінде жергілікті қабыну процесі төмендейді және өте белсенді ауырсыну белгілері жойылады.

Массаж

Массаждың емдік әсері - омыртқаның кеуде клеткасынан спазмды кетіру және жергілікті қан айналымын қалыпқа келтіру.

Массаж техникасының әсері:

• бұлшықет гипертониясын жою;
• омыртқааралық дискілер денелерінің құрылымын нығайту.

Массаж техникасын қолдану тұрақты жаттығу терапия жүйесімен бірге хиропракторға барумен біріктіріледі.

Физиотерапия

Акупунктура. Бұлшықет спазмын жояды немесе азайтады, сонымен қатар ауырсыну симптомдарын азайтады.

Қолмен терапия. Жүйелік циркуляцияны қабырға аралықта қалыпты жағдайға келтіруге мүмкіндік береді. Бұл тіндерді қоректік заттармен қамтамасыз етеді, олардың трофизмін жақсартады және қанның оттегімен қанықтырылуын ынталандырады.

Омыртқа омыртқасының остеохондрозына арналған тамақтану

Белгілі бір тамақтану принциптерін сақтау максималды терапиялық әсерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.

• А, В, С және Е дәрумендеріне бай тағамдар ұсынылады (көк, жаңғақ, жарма).
• Балықтарда кездесетін омега-3, 6 май қышқылдары.
• Тамақ қоспалары түріндегі шеміршек тіндерінің регенерациясының стимуляторлары тіндердің беріктігін сақтауға және тін құрылымдарының икемділігін сақтауға мүмкіндік береді.

Асқынулар

Кеуде остеохондрозының диагнозын анықтаған кезде, уақыт өте келе дамитын ықтимал органдар патологиясының каскадын ескеру қажет.

• Жүрек-қан тамырлары жүйесінің зақымдануы: тұрақты ауырсыну синдромы миокард бұлшықетінің ион алмасуын тұрақсыздандыруға әкеледі, бұл жүректің ишемиялық ауруы дамуының алғышарты.
• Іштің мүшелерінің жұмысының бұзылуы: асқазан, он екі елі ішек, ұйқы безі. Бұл тұрақты ауырсыну синдромы бар адреналиннің жоғары секрециясына байланысты, бұл VIP (вазоинтарлы пептидтер) секрециясының жоғарылауына әкеледі.
• Өт қабының дискинезиясы созылмалы қабыну процесінің фонында өт литогенділігінің жоғарылауымен негізделген.

Терапия, жаттығу терапия жүйесі, дене қалпын сақтау және қауіп факторларын жою қағидаттарын үнемі ұстанған кезде аурудың ағымы регрессияға дейін төмендейді. Егер патология одан әрі дамымаса және ауру белсенді түрде көрінбесе, болжам қолайлы болып саналады.

Профилактика

• Гиподинамияны жою, терапиялық жаттығулар. Күшке қарсы жаттығулар, ығысуымен, омыртқаның созылуымен перпендикулярлы жүктемелер таңдалады.
• Автокөлікті ұзақ уақыт басқарған кезде бұлшықет жақтауын босаңсытуға арналған арнайы жаттығуларды таңдау керек.
• Омыртқаның кеуде омыртқасын айдау. Тәуелсіз жаттығу мүмкін болмаған кезде жаттығу терапиясының кешені де, миостимуляцияны қолдану да бар.
• Жұмыс орнын ұйымдастыру: жұмыс креслоларының артқы жағы омыртқаға қолдау көрсетуі керек. Омыртқаға жүктеме артпауы үшін, сіз әр 30 минут сайын созылу немесе жаяу жүру түрінде жылытуыңыз керек. Себебі отыру жағдайы омыртқаға үлкен стресс береді.
• Түнде омыртқаның дұрыс орналасуы: ұйқыға арналған ортопедиялық керек-жарақтарды сатып алыңыз. Омыртқаның физиологиялық қисықтарының бұзылуына байланысты толығымен қатты бет ұтымды емес.
• Эргономика қағидаттарын сақтау: омыртқаға зақым келтіретін салмақты көтермеңіз.
• Дұрыс қалыпты қалыптастыру.
• Созылу белгілері жүйесі арқылы қан айналымын және лимфа ағынын оңтайландыру немесе арнайы процедураларды қолдану (прессотерапия).